Como enfrentar o terror de andar em transportes públicos em hora de ponta:

A arte de furar filas é um dom natural, mas nada que a prática não ajude a nos tornarmos os melhores atletas de triatlo em transportes Públicos. 1 - Adotar um treino prévio antes de sairmos de casa ou do trabalho. Fazermos uns alongamentos e uns short runnings  nas escadas do prédio. E quem quiser...

Receita: Quinoa com Marisco

Hoje apeteceu-me fazer algo diferente. Após várias pesquisas na Internet resolvi tentar a sorte e inovar o conhecido Arroz de Marisco. Inspirei-me no Blog Insiste não Desiste O resultado foi este:   A opinião de quem provou foi a melhor que poderia ter: excelente. A única crítica menos positiva foi que com o arroz ficaria...

Resistência

Acreditar nos nosso passos é como subir uma montanha e sentir cada calo como se fosse uma conquista. É não desistir de subir, mesmo que furemos a sola das botas ou rasguemos o cós das calças. É acreditar que iremos chegar ao cume e dizer “eu consigo” com toda a certeza que nos arde na...

Trilogia “O século” de Ken Follet

Percebes quando um livro é bom quando acordas sobressaltado com um pesadelo de um trecho que leste. Quem considera interessante ler sobre a Primeira e Segunda Guerra Mundial sugiro solenemente lerem a trilogia “O século” de Ken Follet. Está simplesmente incrível a forma como interliga várias gerações ao longo do século XX. Ainda estou no...

O Porto tem aquela magia…

Nestas últimas férias fiquei alguns dias no Porto e tive a sorte de ficar hospedada pertíssimo da ribeira do Porto. E simplesmente fiquei rendida e mudar-me-ia para lá em segundos. Talvez esta zona me faça lembrar um pouco a minha infância e adolescência que foram passadas no bairro da Bica. Acordar e ver o rio...

Às vezes…

Às vezes tens saudades mesmo que a tua consciência te proíba de sentires isso.  Às vezes sentes falta de pedaços do teu passado onde sorriste genuinamente e onde sentiste que eras o mundo de alguém.  Às vezes apetece-te fazer rewind e retape alguns slides da tua vida que te desviaram para o caminho que percorres...

Caminhos: Quénia dia 2: Masai Mara

Há muitos posts atrás iniciei um breve diário de bordo sobre uma das mais extraordinárias viagens que fiz até hoje, mas por falta de tempo deixei para trás. Hoje num soslaio de nostalgia escrevi sobre o dia 2. se quiserem ler o primeiro dia é só clicarem aqui Dia 2# Masai Mara Acordámos com o...

Viver

Cada Inverno que vivo É um novo recordar Cada Verão que assisto É um velho despertar Esta Primavera de mim É enredo do momento Num dia sou pomar de cetim Noutro sou mar em tormento Ai, se eu pudesse ser manhã E na noite acordar Seria o sol que não entranha E a lua ao...

Dicas de quem percebe

Hello, Graças a uma dica de uma amiga e Blogger consegui exportar os posts do endereço antigo para o novo.  Aliás aproveitem para visitar o espaço dela que é bastante diversificado e interessante e descubram este mundo de moda e estilo de vida em Telita Life Style. Caso pretendam fazer o mesmo é só acederem...

“Quando não souberes o que fazer pensa no que não queres para ti. “

Este foi sem dúvida o melhor conselho que alguém, muito especial para mim, me deu um dia. Na altura esta mensagem chegou porque estava numa relação que indubitavelmente me estava a destruir. Mas isto aplica-se  em tudo na vida. É mais fácil definir metas quando listamos as coisas que não queremos para a nossa vida,...